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Stage ouvert à toutes et tous, autour du Qiqong et Taichi chuan une occasion de s'initier ou se perfectionner dans une ambiance studieuse et conviviale avec un professeur expérimenté (voire plaquette descriptive)
Description
QIQONG : à travers l’étude des exercices de base pour améliorer la santé et la vitalité, Qiqong stimule les souffles et régule les énergies internes en suivant les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Basé sur l’alternance plein-vide, la relaxation profonde, l’unité corps-esprit.
TAI CHI CHUAN : Chorégraphie souple, à partir du Qiqong, étude des formes de base et pratique du petit enchainement Style yang (les 24 mouvements de base). Découverte du grand enchainement.
Activités
- Arts martiaux
- Qi Gong
Ouverture
Zazen : 7h-8h
Qigong : 9h-10h
Taichi-Qigong : 10h - 11h
Qigong et Taichi-Chuan : 17h-18h30.
Tarifs
250€ la semaine).
Moyens de paiement
- Chèque
- Espèces
- Paiement en ligne